为何夏季易流鼻血？如何预防看这里

季节原因

由于夏天气温高，空气干燥，空气的湿度比较低，鼻腔黏膜水分蒸发快，出现鼻腔干燥，进而容易引发鼻腔黏膜糜烂、溃烂，导致黏膜下的血管出血，出现流鼻血的现象。

炎症

夏天天气炎热，由于经常吃油腻、辛辣、油炸的食物容易导致炎症现象的发生，很容易引起流鼻血情况出现。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的患者，可能会有鼻痒、鼻部不适，从而会有抠鼻子、揉鼻子等动作，更容易导致鼻腔黏膜破裂导致鼻出血。

萎缩性鼻炎

若本身患有萎缩性鼻炎，夏季时因为天气炎热，鼻腔黏膜变得干燥，受到外界刺激时就会导致流鼻血。

内分泌失调

内分泌失调可引起身体很多异常症状，其中内分泌失调就可导致经常流鼻血，所以夏季经常出现流鼻血的人，应检查一下内分泌，看是否存在异常现象。

肿瘤

一般情况下，鼻腔或鼻窦、或鼻咽部恶性肿瘤，鼻出血常为早期症状之一，出血量一般不多，但常反复发作，晚期可破坏大血管，而引起致命性大出血。

不良的行为习惯

如经常性地或暴力地擤鼻涕、经常性地挖鼻孔等行为对鼻粘膜造成损伤。

高血压人群

血压升高，可使鼻腔血管脆性增加，特别是在血管弯曲度较大的鼻腔后部，一旦出现血压波动，血管就容易发生破裂出血，并且这种鼻出血一般在清晨或活动后发生。

值得注意的是，高血压病人鼻出血预示着血压不稳定，要引起高度警惕。

维生素缺乏症

体内缺少必要的维生素，如维生素C ，使细胞的脆性增加，合成受阻，轻微的碰撞很容易出现流鼻血的现象。

血液病

如白血病、血小板减少等原因，血液不易凝固，容易流鼻血。

流鼻血时，一般人都习惯将头后仰，鼻孔朝上，但其实这样不仅不易止血，后仰姿势还会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力因素向后流向咽喉部，会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠粘膜产生不适感或呕吐。出血量大时，还易吸呛入气管及肺内，造成危险。

正确的处理方式：

用手指按压两侧鼻翼5分钟左右，通过压迫出血部位达到止血目的。

如果通过手指按压两侧鼻翼还是不能止血，这时候往往就需要鼻腔填塞止血了，填塞物可以选择明胶海绵、油纱条等。

如果出血量较大，应及时就医。

改善环境

为防止室内干燥，可在地面上洒水，或用空气加湿器。

饮食管理

常吃蔬菜如苦瓜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等；

常吃水果如杏、苹果、桃、芒果、红枣；

保证豆类、乳类、蛋类、瘦肉的摄入，有利于增强血管弹性。