肿瘤系列：乳腺癌的前世今生

前边提到一组数据，西方国家乳腺癌高发年龄比我国晚10岁左右，这就意味着两点，第一对患病家庭负担更重，更早面对癌症疾病管理及治疗后期恢复的漫长阶段。另外一点说明我国女性普遍在饮食、生活、心理方面的自我管理和调节能力偏弱，或长期处于过劳状态。

这里需要说明一下，过劳不是过度劳动，而是长期处于一种精神上的劳累状态。尤其是当女性处于家中经济平衡的弱势一方时，更加重了这样的过劳心理状态，无法获得来自家庭或外部的认同感，而不断在心理、身体上重复产生疲劳感，但又无处宣泄。

换言之，不是只有高强度工作、缺乏运动、饮食不合理才会导致内分泌紊乱，而影响激素代谢。当心理和身体出现双重困扰时，同样会导致激素水平混乱，最终引起乳房过度增生，患上乳腺癌。

所以乳腺癌女性很重要的因素是身心无法获得释然，总是在潜意识中给自己有一种压迫感。它不一定单纯来源于生活，也会来源于原生家庭或婚姻的影响。

在很多已经患上乳腺癌的女性当中，超过一半以上并没有特殊不良的饮食习惯，相反她们当中有很多人还特别注意饮食规律、清淡。

据统计，我国目前有乳腺癌患者超过200万，每年新发癌症患者超过450万人，其中乳腺癌占百分之十。她们当中绝大多数人才正要进入人生的下一个阶段......

我们总希望能从医学上破解癌症之谜，但其实这可能比制造芯片难上万倍。那么有没有什么办法能延长乳腺癌生命呢，我们尝试共同来探讨一下。

从临床角度讲，乳腺癌本身或许不会导致死亡，或者占比不高，主要导致患乳腺癌后死亡的因素是肺部转移、肝脏转移或者是脑主干转移，或其他部位转移。

癌症之所以会转移，与血液、淋巴细胞中恶性肿瘤细胞循环有很大关系。一般乳腺癌转移的概率超过百分之五十，这一数值远远大于肺癌、胃癌的转移概率。当然也与发现乳腺癌阶段的时期有关，越是及早发现，越容易找到原发病灶及时手术或化疗治疗，遏制癌细胞扩散。

除去遗传因素外，乳腺癌手术后的三个月也是高位复发的阶段。很多情况下，手术只是把可见病灶切除，但对于残留或未标记肿瘤细胞而言，不但不会受到影响，反而会加速癌细胞转移和扩散。

尤其再进行术后化疗，患者身体状况会出现大幅度改变，心理感知与从前也会产生翻天覆地的变化。这些综合因素都会影响到术后期恢复的状态，而越是恢复不好越会对后续康复带来隐患。

1、现在临床比较温和的内分泌治疗，阻断雌激素，抑制癌细胞生长，对于符合此类治疗手段的患者而言，还是受益很大的。

2、手术后行化疗的乳腺癌患者，要在饮食管理上重新规划。小编这里想推介您一定要选择一些专业人士来帮助提升饮食健康，而不要觉得清淡饮食就是一切手段。

3、前边说了既然要阻断刺激素，就意味着所有会含雌激素的食材都尽量不要吃，比如一切奶制品、豆浆等。

4、油腻性食物、高脂肪食品都不要吃，比如花生、羊肉、核桃等。

5、有些人可能因为体质改变，过敏导致葱姜蒜都不能吃。康复期，建议自己一点一点尝试，看看身体允许吃什么。一定要做好心理准备，以前能吃的很多东西现在都不一定能吃了。

6、有些食材表面看根本不含激素，但它会含有一些能加速产生雌激素的物质，同样也不能吃。这方面你自己不懂，最好找专业人士，比如卷心菜，它含有一种元素叫硼，就能加速雌激素分泌。

7、有能刺激分泌的，就一定会有能加速分解的，比如白菜，它含有一种化合物叫甲醇酶，就能加速雌激素分解，从而降低患上乳腺癌的概率。