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胆囊，人体重要消化器官
主要负责存储和消化肝脏分泌出的胆汁
故而，也被称为最能"吃苦"的人体器官之一。
胆囊的位置
胆囊在人体右侧，上腹部位置，紧贴着肝脏。准确讲，胆囊属于肝外胆管的一部分，经胆囊管、肝总管、胆总管相连。
胆囊解剖图看上图，是一个近似梨形器官，在右侧肋骨下肝脏后面。胆囊腔体容积大约是40-70毫升，胆囊正常大小长度60-80毫米，宽度在30-40毫米左右。正常情况下，进食时胆囊收缩，可以将胆汁挤入胆管，排入十二指肠，再帮助脂肪类食物消化和吸收。
一般影响胆固醇、胆汁酸和磷脂浓度比例的，都会导致胆囊结石生成。
由于其位置的特殊性，有时候彩超也未必能清晰判断。所以就会有些人体检时没事，但半年后发现有结石。
胆囊结石是什么原因引起的？
两个因素，脂代谢异常、胆囊功能异常
简单讲，就是胆固醇在胆汁中积累和
胆囊收缩功能出现异常，排空延迟
二者都会最终导致结石形成
那么诱发的因素呢？一个是生活不规律
暴饮暴食、高油脂、蛋白摄入过量、酗酒
再一个，本身有代谢综合障碍
肥胖、糖尿病等等，都会诱发胆囊结石
胆囊结石有什么感觉
一般胆囊结石都是在饱餐，或者进食油腻食物后，再或者晚上睡觉时疼痛。
这种疼痛会向右肩背部放射疼痛感，有时甚至也会蔓延到左侧肩背部。
有人是绞痛，有人是刺痛，有时会持续一两个小时，这些完全因人而异。
但是啊，有人也会感觉不到任何疼痛，只是胆囊炎症发作的时候才有疼痛感。
胆囊炎在临床上有个压痛点：当胆囊炎症时，可导致胆囊肿大，超过肝缘及肋缘，一般医生用拇指指腹沟压于右肋下胆囊点处，患者缓慢深呼吸，在吸气时发炎的胆囊下移碰到作用力按压的拇指，会感觉疼痛，这就是压痛点。
胆囊炎或胆囊结石怎么办？
常规检查胆囊都是B超或彩超，如果还不放心，可行CT检查。
胆囊炎，一般不严重可以吃药消炎、抗感染，同时需要禁食、输液、营养支持、补充维生素等等。
再严重时，可行外科手术。
胆囊出现问题，一般女性普遍高于男性，肥胖是导致胆囊出问题的重要因素！
另外需要提醒朋友们：目前临床明确的胆囊癌危险因素包括：胆囊结石、胆囊腺瘤性息肉、胆管囊肿、胆囊-胰管异常汇合、胆囊黄色肉芽肿性炎或萎缩胆囊。
无症状者，有以下情况的建议
当出现：
1、单发结石、直径>3厘米
2、单发结石直径胆囊息肉样病变
临床建议切除胆囊
当有临床症状，又排除胆囊胆固醇结晶，经利胆治疗症状无明显缓解，也建议切除胆囊。无症状但合并以下情况者，建议切除胆囊：
1、合并胆囊结石；
2、最大直径超过10毫米
3、基底部宽大
4、细蒂状囊内生长，血供较好，增强CT见息肉明显变化
5、病变位于胆囊颈部或临近于胆囊管开口处。
还有一种情况，就是不具备充分手术指征的患者，合并系列情况时，也建议切除胆囊：
1、年龄超过50岁
2、最大直径小于8毫米，但对比1年内影像学复查结果，病变明显增长
3、直径达到6毫米，且增强CT见明显强化、提示血供较好者。
临床医生总会说：不痛的胆囊结石，才是最沉默的"杀手"。所以体检是常规发现疾病的手段，但核心还是要改变错误的生活习惯，饮食健康。
对胆囊友好的食物有什么？
山楂果、莲藕、蒲公英，这些都有疏肝利胆的作用。有胆囊问题的朋友，平常要多吃瘦肉、鱼肉、虾、鸡蛋，这些富含蛋白质，但又含量不高的食物。
也要多吃苹果、香蕉、青菜、芹菜、白菜、西红柿、火龙果、柚子、葡萄等等维生素含量丰富的水果和绿叶蔬菜。
重要的是‼️
少油腻、多活动，将体重控制在与身高合理范围内，同时尽量少喝酒，或不喝酒，注意休息。
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