子宫肌瘤防病未然 守护健康子宫肌瘤是很多女性都会遇到的问题它是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤一听肿瘤总让人不安但其实子宫肌瘤问题不必太担心这里小编总结一些常识给大家帮助提高应对心理01我们可以把子宫比作一间屋子月经来自屋子里面由于屋内墙壁上的一层东西定期脱落所致月经的多少会受到很多因素影响其中一个因素就是屋子内墙壁的面积大小子宫肌瘤可以长在这个屋子里也可以长在墙壁内还可以长在墙壁外它可以大到像一个苹果也可以小如一颗黄豆无论它长在哪里或者长了几个只要它使屋内墙壁面积增大了那就会促使月经量增加但如果比较小的子宫肌瘤长在了墙壁外对月经几乎没有影响所以即便是正常月经也要定期妇科体检尤其是长过子宫肌瘤的朋友都会有再生倾向体制易患型要定期检查02哪些女性容易长子宫肌瘤呢?主要有四类:1、精神压力大一般工作强度高,神经过分紧张,容易导致内分泌紊乱,雌激素分泌增多,从而诱发子宫肌瘤生长。2、肥胖这个体重超标是产生疾病的罪魁祸首,对女性而言,妇科方面的问题往往也会和体重相关。因为脂肪越多,代谢时产生的雌激素水平就越旺盛,进而影响到体内激素平衡水平,于是就会出现子宫肌瘤问题。3、无性生活适龄妇女长期没有性生活,对体内激素来说不是一件好事,同样会导致激素水平紊乱,而这是造成雌激素旺盛的重要因素。4、多次流产和前边问题相似,流产会导致雌激素水平异常。要么提前做好避孕措施,要么就不要做流产。03子宫肌瘤一般在5厘米以下可改变饮食和生活习惯来控制无需手术当体积超过5厘米时临床建议是手术治疗有些地方的中医也很管用可以尝试只要没有特殊症状比如压迫膀胱、直肠等症状都可以观察为主有些药物可以抑制黄体酮生成素但需要大剂量连续性脉冲给药一般家庭没法操作也有临床建议服用桂枝茯苓胶囊但没有绝对能缩小肌瘤的办法那些说能吃点中药就可排除肌瘤一定一定都是骗人的!也有一些进口保健品含有贞洁树提取物和锌说明提示中有舒畅血气促进子宫卵巢内毒素排出分解子宫卵巢中凝块的功效但小编没有这方面的临床数据故不做品牌推荐提示!!子宫肌瘤不建议常吃的食物主要是雌激素过高,有辛辣刺激的都会激发肌瘤快速增大 雌激素过高食物分为植物和动物雌激素两类豆浆、大豆、黄豆、豆腐、豆干还有黑米、小麦、南瓜、茴香都是植物雌激素高的蜂王浆、蜂胶则是动物雌激素高的建议多吃芝麻、瓜子、花生这类富有营养的坚果食物另外那些含激素的补品绝对不要吃所以一般不了解成分的补养、保健品不建议过多选择另外水果可以选择苹果、葡萄少吃龙眼、高脂肪食物比如蛋黄、动物内脏、肥肉、黄油也要少吃红枣等那些补血的也建议少吃因为子宫肌瘤说明体内不缺激素一般20-50岁女性会比较容易出现子宫肌瘤,50岁以上的绝经妇女,可以就不再考虑,随着绝经期的到来,子宫肌瘤会自行消失,基本不用担心。当然,例外总会有,这个大家要结合个人体质去考虑。重要的还是,吃什么,怎么吃非常关键。这方面如果有需求可以联系下方的健康专家。
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