30+女性 I 带你了解子宫肌瘤

admin 2024-11-11 知识库 25 0


子宫肌瘤

防病未然 守护健康

子宫肌瘤是很多女性都会遇到的问题

它是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤

一听肿瘤总让人不安

但其实子宫肌瘤问题不必太担心

这里小编总结一些常识给大家

帮助提高应对心理

01


我们可以把子宫比作一间屋子

月经来自屋子里面

由于屋内墙壁上的一层

东西定期脱落所致

月经的多少会受到很多因素影响

其中一个因素就是

屋子内墙壁的面积大小


子宫肌瘤可以长在这个屋子里

也可以长在墙壁内

还可以长在墙壁外

它可以大到像一个苹果

也可以小如一颗黄豆

无论它长在哪里或者长了几个

只要它使屋内墙壁面积增大了

那就会促使月经量增加


但如果比较小的子宫肌瘤

长在了墙壁外

对月经几乎没有影响


所以即便是正常月经

也要定期妇科体检

尤其是长过子宫肌瘤的朋友

都会有再生倾向

体制易患型

要定期检查

02




哪些女性容易长子宫肌瘤呢?主要有四类:


1、精神压力大

一般工作强度高,神经过分紧张,容易导致内分泌紊乱,雌激素分泌增多,从而诱发子宫肌瘤生长。


2、肥胖

这个体重超标是产生疾病的罪魁祸首,对女性而言,妇科方面的问题往往也会和体重相关。因为脂肪越多,代谢时产生的雌激素水平就越旺盛,进而影响到体内激素平衡水平,于是就会出现子宫肌瘤问题。


3、无性生活

适龄妇女长期没有性生活,对体内激素来说不是一件好事,同样会导致激素水平紊乱,而这是造成雌激素旺盛的重要因素。


4、多次流产

和前边问题相似,流产会导致雌激素水平异常。要么提前做好避孕措施,要么就不要做流产。


03




子宫肌瘤一般在5厘米以下

可改变饮食和生活习惯来控制

无需手术


当体积超过5厘米时

临床建议是手术治疗

有些地方的中医也很管用

可以尝试

只要没有特殊症状

比如压迫膀胱、直肠等症状

都可以观察为主


有些药物可以抑制黄体酮生成素

但需要大剂量连续性脉冲给药

一般家庭没法操作


也有临床建议服用桂枝茯苓胶囊

但没有绝对能缩小肌瘤的办法

那些说能吃点中药就可排除肌瘤

一定一定都是骗人的!


也有一些进口保健品

含有贞洁树提取物和锌

说明提示中有舒畅血气

促进子宫卵巢内毒素排出

分解子宫卵巢中凝块的功效

但小编没有这方面的临床数据

故不做品牌推荐


提示!!

子宫肌瘤不建议常吃的食物

主要是雌激素过高,有辛辣刺激的

都会激发肌瘤快速增大 


雌激素过高食物分为植物和动物雌激素两类

豆浆、大豆、黄豆、豆腐、豆干

还有黑米、小麦、南瓜、茴香

都是植物雌激素高的


蜂王浆、蜂胶则是动物雌激素高的


建议多吃芝麻、瓜子、花生这类

富有营养的坚果食物

另外那些含激素的补品

绝对不要吃

所以一般不了解成分的补养、保健品

不建议过多选择


另外水果可以选择苹果、葡萄

少吃龙眼、高脂肪食物

比如蛋黄、动物内脏、肥肉、黄油

也要少吃

红枣等那些补血的也建议少吃

因为子宫肌瘤说明体内不缺激素


一般20-50岁女性会比较容易出现子宫肌瘤,50岁以上的绝经妇女,可以就不再考虑,随着绝经期的到来,子宫肌瘤会自行消失,基本不用担心。当然,例外总会有,这个大家要结合个人体质去考虑。

重要的还是,吃什么,怎么吃非常关键。这方面如果有需求可以联系下方的健康专家。




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